• Co byste měli vědět o schizandře
• Produkty Schizandra

Co potřebujete vědět o schizandře

Následují tvrzení podpořená vědeckými experimenty a výsledky testů publikovaných na internetu, ale nejedná se o závěry vyvozené z testování našich produktů.

Schizandra chinensis (ovoce pěti chutí) je vinná réva nesoucí ovoce. Obvykle se nepoužívá jako potravina, ale v Asii a Rusku se používá k léčebným účelům po generace.

Jeho purpurově červené bobule jsou popisovány jako mající pět chutí: sladkou, slanou, hořkou, štiplavou a kyselou. Semena plodů Schizandra obsahují lignany, látky, které mohou mít příznivý vliv na zdraví.

V tradiční čínské medicíně je schizandra prospěšná pro qi, životní sílu nebo energii, která je vlastní všemu živému. Předpokládá se, že má pozitivní vliv na mnoho meridiánů nebo drah v těle, včetně srdce, plic a ledvin.

Jaké jsou formy schizandry?

Schizandra

Schizandrin A, B a C jsou bioaktivní chemické sloučeniny. Získává se z bobulí rostliny schizandra.

Schizandra je k dispozici také jako doplněk stravy v několika formách. Patří sem sušené prášky, pilulky, extrakty a elixíry. Doplňky stravy mají většinou na obalu doporučené dávkování, které je třeba dodržovat. Můžete si ho také koupit jako bobulovité ovoce nebo ve formě šťávy.

Jaké jsou výhody?

Schizandra se používá k léčbě mnoha zdravotních problémů. Vědecké údaje ze studií na zvířatech a lidech ukazují, že schizandra může mít pozitivní vliv na mnoho stavů a ​​nemocí.

Alzheimerova nemoc

Studie z roku 2017 zjistila, že Schizandrin B může ovlivnit progresi Alzheimerovy choroby. Výzkumníci zjistili, že je to způsobeno schopností Schizandrinu B inhibovat tvorbu nadbytečných amyloidních beta peptidů v mozku.

Tyto peptidy jsou jednou ze složek odpovědných za tvorbu amyloidních plaků v mozcích lidí s Alzheimerovou chorobou. Výsledky by však měly být dále prozkoumány.

Nemoci jater

Starší pokus na zvířatech z roku 2013 prokázal, že pyl extrahovaný z rostliny schizandra má silný antioxidační účinek proti toxickému poškození jater myší. Schizandrin C byl účinný proti poškození jater u pacientů s akutní a chronickou hepatitidou, typem onemocnění jater.

Kromě toho studie in vivo z roku 2021 ukázala, že kombinace Schizandrinu C a kurdionu zabránila oxidativnímu stresu v buňkách. Podle autorů to představuje slibný potenciální léčebný protokol pro pokročilé jaterní onemocnění.

I když jsou tyto výsledky pozitivní, je zapotřebí dalšího výzkumu, než budeme moci určit, zda a jak lze schizandru použít na onemocnění jater.

Menopauza

Malá studie z roku 2016 se zabývala účinky extraktu schizandry na lidi s příznaky menopauzy. Vědci zjistili, že schizandra je účinná při zmírňování příznaků, jako jsou návaly horka, pocení a bušení srdce.

Deprese

Studie na zvířatech z roku 2016 ukázala, že extrakt schizandry má u myší antidepresivní účinky. Další studie na myších provedené stejným vedoucím výzkumníkem toto zjištění potvrdily.

Schizandra a její možné účinky na depresi však nebyly u lidí důkladně studovány. Nepoužívejte jej jako náhradu za antidepresiva a vždy se poraďte se svým lékařem, než jej vyzkoušíte – zvláště pokud již užíváte léky.

Existují vedlejší účinky a rizika?

Je důležité nepřekračovat doporučené dávkování. To může být uvedeno na etiketě produktu nebo v množství doporučeném lékařem.

Příliš velké dávky mohou způsobit žaludeční příznaky, jako je pálení žáhy. Schizandra proto nemusí být vhodná pro lidi s onemocněními, jako jsou vředy, gastroezofageální refluxní choroba (GERD) nebo hyperchlorhydrie (nadbytek žaludeční kyseliny).

Obvykle však nemá žádné nebo jen málo vedlejších účinků.

Schizandra nemusí být vhodná pro těhotné nebo kojící pacientky. Než začnete užívat něco nového, vždy se poraďte se svým lékařem.

Produkty Schizandra